عرق نعنا خانگی

نعنا در رفع بیماری های گوارشی بسیار موثر است و مصرف آن بسیار سفارش شده است و شاید معروف ترین گیاهی باشد که در عرصه طب سنتی ایران از آن استفاده می شود. همه ما حداقل خیلی از ما وقتی دل درد و دل پیچه داریم به سراغ عرق نعنا میرویم. تاثیر این نسخه از لحاظ علمی هم ثابت شده.

برخی از خواص نعنا

مصرف نعنا در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. در نعنا ۱۳ ماده فیتوکمیکال (ترکیباتی با اثرات پزشکی) وجود دارد که مختص پیشگیری و درمان افسردگی است.
شادی آور، گرم کننده و تقویت ‌کننده قلب است.
رقیق ‌کننده خون غلیظ و حل‌ کننده مواد بلغمی و سوداوی می ‌باشد.
گرم کننده و تقویت کننده دستگاه گوارش و به خصوص معده است.
آشامیدن عرق نعنا (بخصوص عرق نعنا خانگی) در نضج و دفع رطوبت های ریه و مجاری تنفسی مفید است. در واقع استفاده از عرق آن می‌تواند مجاری تنفسی را باز کند، ضمن اینکه استنشاق بخار دم کرده نعناع هم موجب کاهش اثرات آسم و تنگی نفس می شود.
در خواص، قوی ‌تر از پونه می باشد.
خوردن دو سه شاخه از نعنا با آب انار ترش موجب تسکین سکسکه، تهوع، استفراغ و سوء هاضمه می ‌شود.
نعنا ضد اسپاسم و ضد سرفه است.
منتول موجود در این گیاه نوعی ضدعفونی‌ کننده‌ ی قوی و همچنین حشره‌ کش است. برای درمان سریع تر تبخال که یک بیماری ویروسی است نیز می توان از روغن نعنا هم به صورت خوراکی و هم موضعی استفاده کرد.
نعناع اشتها آور بسیار خوبی است.

اما باید بدانید نعناع هم ممکن است ایجاد حساسیت کند و بهتر است هر روز از این گیاه استفاده نشود و در صورت مصرف، همراه با غذا خورده ‌شود. عرق نعنا خانگی موجود در فروشگاه لیدو بسیار با کیفیت بوده و درجه خلوص بالایی دارد، مصرف آن را به شما توصیه میکنیم.