عرق بهار نارنج خانگی

بهار نارنج شکوفه درخت نارنج است که اغلب در عطرسازی، اسانس و انواع نوشیدنی های فصلی مورد استفاده قرار می گیرد. عرق بهار نارنج یک محصول از فرآیند تقطیر است که اسانس شکوفه های تلخ نارنج میباشد. از آن در پخت و پز و به عنوان یک محصول زیبایی هم استفاده می شود.

فوايد رواني بهار نارنج

مهم‌ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی بدن است.
بهار نارنج بر روی سیستم عصبی مرکزی انسان تاثیری آرام بخش می گذارد و به همین دلیل درمانی فوق العاده برای بی خوابی و اضطراب و تسکین اعصاب است.
بهارنارنج آرامش‌ بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است.
سردردهای عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می‌دهد.
برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است
افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند. اگر از این محلول۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند خواب بسیار آرامی خواهند داشت.
عرق بهار نارنج برای رفع غم و افسردگی مفید است.
دم کرده گل درخت بهار نارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید است.

فوايد بهار نارنج براي سلامت جسم

بهار نارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می ‌‌برد.
مربای بهار نارنج مقوی معده و ضد تشنج است.
عرق بهار نارنج اشتها آوری قوی است.
در تسکین ناراحتی‌ های سینه مؤثر است.
برای کنترل تشنج‌ ها و حمله قلبی هم مصرف شربت بهار نارنج را توصیه می‌کنند.
مداومت در مصرف بهارنارنج براي رفع بزرگي طحال مفيد است.
مصرف عرق بهار نارنج هنگام بروز ناراحتي به افراد مبتلا به بيماري غش توصيه مي‌شود. لذا وجود يك شيشه از آن در منزل لازم است.
نوشیدن عرق بهارنارنج می‌تواند به تسكین و دردهای ناشی از نفخ معده كمك كند.
در روزهای گرم تابستان كه دمای هوا بالا می‌رود و میزان تعریق بدن زیاد می‌شود، خلق و خوی بسیاری از آدم‌ها تحت تاثیر قرار می‌گیرد و تند می‌شود. برای پیشگیری از این حالت توصیه می‌شود هر روز عصر نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب و ۲ قطعه یخ مخلوط كنید و آن را با یك قاشق سكنجبین شیرین كرده و میل كنید.
کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی های معده; افزودن بهار نارنج در چای موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.
خاصیت آنتی اکسیدانی; بهار نارنج دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود.
خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن.
ادرار آور است.
بهار نارنج در کاهش شدت علائم یائسگی موثر است.
موجب تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها ميشود.
كسانی كه یبوست دارند آب بهار نارنج را همراه عسل شیرین كنند و بخورند.
آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می‌گردد.
بخور بهار نارنج پوست چهره را باز می کند.
برای سرگیجه‌ ها از شربت بهار نارنج استفاده شود.
بوییدن بهار نارنج برای بهبود سرماخوردگی موثر است.
دم كرده بهار نارنج برای رفع سكسكه به كار می‌رود.
بهترین ترکیبی که در تابستان از آن می‌توان استفاده کرد عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است.

عرق بهار نارنج زود فاسد می‌شود بهتر است دور از نور نگهداری شود.